【こだわりのマットレスで最強に疲労回復してた】実家の古いマットレスで寝たらまさかの肩こり腰痛復活祭り!!【質の良い睡眠の効果を改めて実感した話】

レビュー
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こんにちは

たいようです!

 

 

今年の年末年始は休みが取れたので

久々に実家に帰ってゆっくり過ごしていました

 

が、、

 

実家にある昔使っていた古いマットレスで寝てたら

まさかの夜に寝れないだけじゃなく

 

3日くらい過ごしていたら

肩こり腰痛まで復活しちゃいました(泣)

 

 

改めて

自分の健康のために買ったこだわりのマットレス

最強に疲労回復に役立っていたことを

実感しました

 

これです↓

特許申請の次世代マットレス【ビブラート1】

 

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いま使っているマットレス購入のきっかけ

 

「マットレスにこだわっているか?」

 

これは、夜勤を1年以上続けていたときに

先輩から言われた一言です

 

「マットレスにこだわっているか?」

 

自分の体のことなど1mmも気にせず夜勤をして

だんだんと溜まっていった疲れを

そのまま放置し続けていた結果

 

体に疲労が蓄積してしまい

メンタルもかなりボロボロになってしまいました

 

「なんか疲れたから会社いきたくない、、」

「もう夜勤しんどすぎてやりたくない、、」

 

という状態でしたね

 

 

それもそのはず

 

夜勤明けに変な姿勢のまま

ソファーで倒れるように寝たり

 

休みの日なのに

ゲームがやめられなくて

部屋の電気を点けたまま寝落ちしたり

 

帰りの電車で寝過ごしてしまい

知らない駅をさまよったり

 

そんな生活してたので疲れが溜まるのは当たり前ですし

今思い返せば自業自得ですよね

 

 

 

そんなときに

仕事のできるひそかに憧れていた先輩が

どんどん元気が無くなっていく私を心配して

 

「マットレスにこだわっているか?」

 

と声をかけてくれたのが

いま使っているマットレスを

購入するきっかけでした

 

マットレスを変えたら体が軽くなって仕事もはかどる

 

先輩に教えてもらいつつ

質の良いマットレスを使ってみたところ

 

めちゃくちゃ気持ち良く寝れるし

疲れが残らなくて体が軽くなっていったので

メンタル面でもすごく前向きになれました

 

 

行きつけの散髪屋では

 

「いつもすさまじい肩こりをお持ちですねー

揉みごたえありますよ(笑)」

 

という褒め言葉をもらえるくらい

肩こりが激しかったですし

 

夜勤を始めてめちゃくちゃな生活をしていたので

腰にも負担がかかってしまい腰痛にも悩んでいました

 

 

ですが

いまのマットレスに変えてからは

肩こり腰痛が改善できるだけでなく

 

「こんなに良いマットレスで寝ないのはもったいない」

 

と思うようになったので

毎日ちゃんとベッドに入って寝る

という習慣も自然と身に付きました

 

正直、ほんとに気持ちいいので

仕事終わりは早く帰ってベッドで寝たいという欲求のおかげで

仕事のパフォーマンスがかなり上がりましたね

 

 

「早く仕事を終わらせて寝たい!!」

 

という感じで、テキパキと仕事をするようになりました

 

なので

「だからあの先輩は仕事できるのか~」

って納得したのはここだけの秘密です



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忘れていた肩こり腰痛が蘇ってつらい

 

そんなこんなでせっかく肩こり腰痛が改善できて

疲れ知らずな身体をゲットしてポジティブにもなれて

毎日楽しい生活をしていたのに

 

久々に実家の古いマットレスで寝てたら

肩こり腰痛の復活祭りですよ、、

 

身体が重いってかなりしんどいですね

 

 

なぜかやる気が起きなくて

色んなことを後回しにしてだらだらしてしまいますし

 

せっかく7時間くらい寝たのに疲れが取れていないので

ベッドから出るのがつらいつらい、、

 

気づいたら2度寝、3度寝してて

いつの間にかお昼過ぎになってしまい

せっかくの休日もすでに無駄にした感じ、、

 

そんな自分にイライラしてしまうので

メンタルもどんどんネガティブになっていきますし

 

そのままなんにもやる気がでなくて

だらだらしてたら夜になって

またベッドに入ったものの

今後は寝付けない祭りですよ、、

 

 

マットレスが違うだけでここまで変わるのか

ってくらい驚異的な速さで疲労が蓄積してしまいました

 

適当なマットレスで7時間寝てたら

その時間はずっと身体にダメージを与えているって感じです

 

なので寝たのに身体が重かったり

肩や腰に負荷がかかり続けてしまい

肩こり腰痛が復活してしまうのだと実感しました

 

それはそれは驚異的な速さで疲労が蓄積してしまいますよね

 

 

改めて

自分に合った質の良いマットレスを使うこと

どれだけ健康に良かったのかを実感するきっかけになりました

 

 

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疲れがないだけでやる気スイッチ入る

 

やっぱり疲れがないだけで

やる気スイッチが入るので最高です

 

朝もすっきり起きられますし

起きてからも元気なのでそのまま出かけたり

 

午前中に掃除洗濯などやることやってしまえば

午後は映画鑑賞してマンガ読んだりと

 

趣味が充実するので

圧倒的に有意義な休日が過ごせます

 

そうやって有意義な時間を過ごしていると

ストレス解消にもなるので

メンタルもとてもポジティブになります

 

さらには

心も体も余裕が生まれるので

仕事のパフォーマンスも明らかに向上しますし

周りの方にも自然と優しく接することができます

 

使える時間も増えるので

英語や仕事に関することなど

自分のスキルアップに充てることもできます

 

 

そんな感じで

寝れば寝るほど調子が良くなっていくので

良いマットレスは疲労回復に最強ですね

 

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いつもの飲み代で健康になれる

 

質の良いマットレスはやっぱり高いんですよね

一括で買うには負担が大きいのが現実、、

 

 

ですが

わたしも使っているビブラート1のマットレスは

毎月一回の飲み代で健康になれるのでオススメです

(注:サイズによって値段が異なります)

 

月々4000円弱で買えるので

居酒屋に飲みに行くのと同じくらいの値段で

圧倒的に健康になれます

 

たった2時間の飲み会には4000円を払うのに

毎日6時間を過ごすマットレスにお金を渋るのは

正直、もったいないです

(先輩に実際に言われました↑)

 

少なく見積もって1日6時間睡眠だとしても

1か月で180時間以上も過ごす場所にこだわることで

 

疲労感がなくなって身体が軽くなるので

起きている時間が劇的に楽しくなります

 

 

疲労が無くなって身体が軽くなると

掃除洗濯だったり買い物に出かけたりと

行動するときのハードルがめちゃくちゃ低くなりますし

 

仕事もプライベートも充実するので

毎日すごく楽しいんですよね♪

 

 

良質なマットレスにするだけで

寝れば寝るほど元気になれるので

最強にカンタンに疲労回復ができるので本当にオススメです

 

\最強にオススメのマットレス/

日本人好み・日本人の体型に合った、やや硬めの高反発マットレス【ビブラート1】



 

毎月4000円から購入できるこのビブラート1は

返金保証もついているので

自分に合わなかったらどうしようと

不安な方でも安心です

 

さらに

『5年後に新品のマットレスと交換』

という画期的なサービスがあるので

 

使い続けて劣化したマットレスで

身体を壊してしまう心配もありません

 

また

継続して使うほど安くなるプランなので

2年目には月々約3500円

9年目には月々約2900円

と金銭面でもとてもやさしいです

 

 

さらに

このような購入者限定の特典もあるのが嬉しいですね

 

ぜひ、マットレスにこだわって

寝れば寝るほど元気になって

疲れ知らずで楽しい毎日を過ごしましょう

 

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